Mijn visie op kindercoaching
Als ouder wil je maar één ding: dat je kind gelukkig is. Maar soms lijkt dat geluk bij je kind even ver weg te zijn. Soms is het duidelijk waar dit vandaan komt. Er is bijvoorbeeld iets veranderd in de leefomstandigheden: een verhuizing, echtscheiding, verandering van school of iets dergelijks. Soms heb je ook geen idee waar deze klachten vandaan komen. Hoe dan ook, je hebt waarschijnlijk al van alles gedaan om hier verbetering in aan te brengen. Lukt dat niet en blijven de klachten aanwezig? Dan kan ik als kindercoach vast iets voor jullie betekenen.
De begeleiding richt zich niet alleen op praten, maar vooral op actief bezig zijn. Door te doen en te ervaren, ontdekt het kind spelenderwijs nieuwe kanten van zichzelf en leert het hoe het beter met lastige situaties kan omgaan. Er wordt gewerkt met diverse creatieve en actieve werkvormen die aansluiten bij de belevingswereld van het kind. Zo kan het kind via een tekening uiting geven aan wat er innerlijk speelt, door een rollenspel oefenen met nieuw gedrag, met poppetjes de eigen plek in een situatie onderzoeken, of via bewegingsoefeningen beter leren luisteren naar de signalen van het lichaam
Er zijn verschillende situaties waarin ik als kindercoach ondersteuning kan bieden, zoals:
- Faalangst, angsten of dwangmatig gedrag
- Boosheid, frustraties of woedeaanvallen
- Verdriet of veel piekeren
- Moeite met het uiten van emoties
- Onzekerheid of verlegenheid
- Perfectionisme
- Slaapproblemen
- Buik- of hoofdpijn zonder lichamelijke oorzaak
- Hoogsensitiviteit
- Pesten of gepest worden
- Na een scheiding
- Na het verlies van een dierbare
Deze problemen zijn vaak onderdeel van het opgroeien en kunnen je kind behoorlijk in de weg staan. Ik leer je kind omgaan met deze uitdagingen.
Adiona & intervisie
Ik ben als kindercoach aangesloten bij de branchevereniging Adiona. Dit lidmaatschap biedt mij de mogelijkheid voor het bijwonen van intervisie bijeenkomsten waarin we van elkaar leren en het draagt bij aan mijn persoonlijke ontwikkeling op het gebied van zelfreflectie en zelfinzicht. Daarnaast ben ik lid van drie verschillende vakgroepen van Adiona, namelijk ‘coach op school’, ‘ neurodiversiteit’ en ‘systemisch werken’.
Door mijn aansluiting bij Adiona beschik ik over een breed netwerk van andere coaches en specialisten die ik kan inzetten wanneer nodig.
Ouderbegeleiding & Verbindend Gezag®
Vooraf had je geen idee hoe intensief het ouderschap kan zijn. Want let’s face it: ouder zijn is soms gewoon heel overweldigend. Van een peuter die de hakken in het zand zet tot heftige driftbuien in de supermarkt. En ondanks die slapeloze nachten combineer je je gezinsleven ook nog eens met je werk. Je wilt het op alle fronten zo graag goed doen, maar toch kan het voelen alsof je constant in een machtsstrijd bent beland, waardoor je uitgeblust en onzeker raakt. Bij andere ouders lijkt het allemaal zo makkelijk te gaan. Je vraagt je af waarom het bij jou soms zo escaleert en hoe je de regie terugkrijgt zonder te hoeven schreeuwen of straffen. Met de schat aan online informatie over opvoeden is het bovendien lastig te bepalen wat écht werkt als de spanning in huis om te snijden is.
In mijn ouderbegeleiding geef ik je de persoonlijke handvatten om weer die relaxte ouder te zijn die geniet van werk en gezin. We werken hierin vanuit het krachtige gedachtegoed van Verbindend Gezag® & Geweldloos Verzet. Dit betekent dat we niet gaan vechten om te winnen, maar dat je leert om de strijd simpelweg te weigeren. Je ontdekt hoe je met een sterke ouderlijke aanwezigheid (presence) een veilig anker bent voor je kind. Want als jij leert hoe je kunt de-escaleren en vanuit zelfcontrole en vertrouwen kunt opvoeden, zul je merken dat het combineren van werk en gezin op alle fronten zoveel lichter wordt.
Ik ga je niet leren om alles ‘perfect’ te doen. Tijdens de begeleiding krijg je vooral inspiratie: manieren hoe je het ‘kan’ doen én normalisatie. Ik geef je inzicht in waar het gedrag van jouw kind vandaan komt, maar we kijken ook heel specifiek naar jouw eigen ‘rode knoppen’. Wat gebeurt er vanbinnen bij jou als je kind blokkeert of ontploft? Ik help jou, jezelf te helpen tijdens die uitdagende momenten. Smeed het ijzer als het koud is: hulp vragen is niet erg, het is juist ontzettend krachtig.
De tools die ik je aanreik zijn praktisch, respectvol en onderbouwd, waardoor je er in de praktijk meteen mee aan de slag kunt. Omdat een leven met kleine kinderen druk en onvoorspelbaar kan zijn, stemmen we de trajecten flexibel af op jouw agenda. Dit traject is trouwens waardevol voor alle opvoeders binnen het gezin, zodat jullie als een hecht team kunnen samenwerken.
Ouderschap is iets waarin je je blijft ontwikkelen en fouten maken hoort erbij. Geen dag is hetzelfde. Telkens als je denkt dat je het onder de knie hebt, nodigt je kind je weer uit om wat nieuws te leren. Juist daarom is het zo fijn om te ontdekken hoe je de verbinding herstelt na een moeilijke situatie, in hoeverre de trigger misschien bij jezelf ligt en hoe je daar vervolgens mee om kunt gaan. Ik help je via deze persoonlijke begeleiding om met meer rust, standvastigheid en verbinding in je schoenen te staan.
